Hjernebaseret fysioterapi

NYHED – en ny tilgang til smertebehandling

 

Hjernebaseret Fysioterapi (Z-health) arbejder med at genoptræne dit nervesystem, så du kan blive smertefri og opnå bevægelsesfrihed. Et trænet og velfungerende nervesystem er helt essentielt for øget livskvalitet og maksimering af din everyday performance.

 

Hjernebaseret Fysioterapi bygges op om tre forskellige områder:

  • Synet (vision)
  • Balancen  væstibulære system)
  • Rumfornemmelsen (proprioceptive system)

Gennem bestemte øvelser, der er målrettet om de tre områder, arbejdes der med at genskabe leddenes fulde bevægelighed og indlæring af effektive bevægelsesmønstre.

 

Kroppens dirigent

Nervesystemet er ”dirigenten” i vores krop. Derfor handler det basalt om, at nervesystemet hele tiden har behov for input fra de 3 ovennævnte systemer, for at kunne udføre de bedst mulige bevægelses output.

Grundlæggende i hjernebaseret fysioterapi betyder, at vi behandler ud fra hjernen og de input vi har tilført i form af syn, balance og rumfornemmelsen. For at finde ud af lige præcist de input dit nervesystemet har brug for, tester vi dig igennem dine bevægelses output.

Din hjerne vurderer  hele tiden i hvor høj grad dine bevægelser, tanker og omgivelser udgør en trussel for dig. Vurderingen sker med udgangspunkt i de input, der kommer fra de tre ovenfor nævnte systemer (synet, balancen og rumfornemmelsen). Oplever hjernen et for højt trusselsniveau vil den reagerer ved at give dig svimmelhed, træthed, kvalme eller smerte. Hjernen bestemmer alt, det ved vi gennem videnskaben og derfor behandler vi ud fra det via Hjernebaseret Fysioterapi.

 

En anden fysioterapeutisk indgangsvinkel

Du kan hurtigt blive overrasket, når smerte i skulderen forsvinder pga. en øvelse i den modsatte hofte, men det er sådan hjernen fungerer. Hjernen vil bare have de rigtige input, så hjernen kan sikre, at du kan overleve i den farlige verden.

Derfor behandles nogle skuldersmerter med hofte- eller håndledsøvelser, som vil stimulere nervesystem og give positivt feedback til skulderen.

Tjek en skulderøvelse: Hjernebaseret fysioterapi skulderøvelse

Vil du gerne høre mere skal du kontakte vores afdeling i Ålsgårde og spørge efter Ida.

Ny viden: Træning gavner Kræftpatienter

Må du og skal du træne, når du har kræft?
Hertil er svaret meget enkelt – JA!

I 2001 startede Rigshospitalet et projekt: ”Krop og kræft”. som i dag viser, at alle kræftramte har stor gavn af træning gennem alle faser i et kræftforløb. Det blev påvist, at træning er meget gavnlig til at bekæmpe og helbrede en kræftsygdom. Årsagen er blandt andet, at der bliver udskilt adrenalin i blodet under træningen, som har en hæmmende effekt mode, at kræften spreder sig og danner metastaser andre steder i kroppen.

Hælspore og hælsmerter – hvorfor gør min hæl ondt?

Hælspore og hælsmerter
– hvorfor gør min hæl ondt?

 

Hælsmerter – også kaldet fasciitis plantaris på fagsprog, er en af de mest hyppige årsager til smerter i og omkring hælen hos voksne i alderen 40 til 60 år. I op til 33% af alle tilfælde er der smerter i begge hæle.

Bliv klogere på dit bindevæv, når du skal genoptræne efter en skade

Bliv klogere på dit bindevæv,
når du skal genoptræne efter en skade

Hvorfor er bindevævet vigtigt og meget relevant information for dig, der har brug for at genoptræne efter en skade?

Chokbølgebehandling – hvad mon det kan bruges til?

Chokbølgebehandling
– hvad mon det kan bruges til?

Behandling med Chokbølge er en nyere behandlingsform, som har vist sig at give meget hurtige resultater i forhold til at komme sig hurtigere over en skade eller sygdom.

 

Ny behandlingsform til forkalkning i skulderen

Ny behandlingsform
til forkalkning i skulderen

Har du smerter eller har du ofte ondt i skulderen? En forkalkning i skulderen kan have en meget forstyrrende og endda ødelæggende effekt på hverdagen, og det er bedst at få gjort noget ved det i en fart.

Forreste knæsmerter

Hvorfor opstår forreste knæsmerter?

Knæsmerter forrest i knæet er en meget almindelig sygdom, som oftere rammer unge. Som navnet antyder, er karakteristikaene smerter forrest i knæet, hvor begge knæ kan være generet.

Hvad står der på din ”Ikke-Til-Forhandlingsliste”?

Hvad står der på din
”Ikke-Til-Forhandlingsliste”?

Jeres ansatte har brug for overskud på trivselskontoen for at øge den daglige performance. Det ved vi alle godt, men står det på din ”Ikke-Til-Forhandlingsliste”?