BORG Pusterum – Luft til livet

Eksklusive små hold hvor du har fokus på dig selv i et par timer. Du lægger hverdagen bag dig og træder ind i en anden verden, hvor vi fører dig igennem mind – body – soul. Vi tager udgangspunkt i hjernebaseret fysioterapi under opvarmningen og giver plads til meditation før og efter træning.

 

Hvornår?

BORG Pusterum afholdes lørdag fra kl. 10 til 12. Prisen er kr. 250,- pr. person inklusiv en Goodiebag 🙂

Tilmelding sker ved, at du betaler via mobilpay 67561, skriver dit navn samt “Luft til livet” (Sidste frist for tilmelding er fredag inden kl. 12)

 

BORG Pusterum beskrivelse

Fx. kunne det være “Luft til livet,” hvor du får forbindelse til din vejrtrækning på en anden måde, end du måske er vant til. Hvad gør åndedrættet, og hvad betyder det for din krops funktioner?

Du bliver opmærksom på, hvordan du bedre kan trække dit vejr, når du træner, er stresset eller i din dagligdag.

 

BORG Pusterum oversigt 2019

Der kommer mere i 2020…….

Vi glæder os til at se dig 🙂


HOLDTIDER REGSTRUP  ||   HOLDTIDER ÅLSGÅRDE  ||  ANDRE HOLD  ||   KONTAKT OS